저는 먹는 걸 상당히 좋아하는데..

그 중에서도 과일을 많이 좋아하는 편입니다.. 어릴 때는 과일을 그렇게 많이

먹은 편은 아닌데.. 어느 순간부터.. 과일이 너무 좋더라구요..

그렇다고 모든 과일을 조항하는 건 아니지만 .. 왠만한 달달한 과일은

다 좋아하는 거 가탕요..

다행히.. 과일이 건강에도 좋잔아요..

제가 건강을 위해서 먹는게 몇 가지 있는데.. 사실 건강을 위해서 먹는다기보단..

먹는거 중에.. 건강에 좋은게 다행히 많더라구요..

일단.. 과일은 물론이고 견과류.. 그리고 마늘정도를 들 수 잇는데요..

나이가 들어서인지.. 건강까지 챙길 수 있다고 하니..

정말 다행이다라는 생각이 들더라구요..

이제는.. 먹는것도 좋지만.. 운동도 조금씩 해야 겠어여.. 겨울이라 운동하기 힘들 수도 있지만..

그래도.. 지금 운동을 열심히 안하면.. 나이들어서 고생할 수도 있겟죠..